Grillowane warzywa z indykiem

Grillowane warzywa z indykiem

Porcji: dla 1 osoby
Kaloryczność: 271 kcal

Do przyrządzenia sałatki potrzebujemy:

indyk 100g

cebula 55g

cukinia 100g

marchewka 45g

papryka czerwona 115g

bakłażan 120g

parmezan 4g

oliwa 5ml

pieprz czarny 2g

sól 2g

zioła prowansalskie

Jeśli nie tolerujemy jakiegoś składnika. 

To polecam zajrzeć tu >> Zamienniki<< i wybrać pasujący nam wariant.

1.  Warzywa obieramy, myjemy i kroimy w większe kawałki.

     Wrzucamy warzywa do miski.

     Mieszamy z oliwa i przyprawami.

     W ten sam sposób przyrządzamy z indykiem.

2.  Warzywa i mięso grillujemy na patelni grillowej. 

     (Jeśli nie posiadamy takiej patelni. To Wrzucamy na blaszkę z wyposażenia piekarnika i pieczemy w        230 stopniach przez 20 min.)

3.  Przekładamy warzywa z indykiem na talerz/do miski i posypujemy startym parmezanem.

Smacznego